柔軟しても・・・

どうしたら体は柔らかくなるんでしょうか？？？
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私も妻もガチガチです。
その遺伝のせいか長男はガチガチで・・・
柔道では正直致命傷です(汗）
今まで大きな怪我をしていないのが不思議なくらいです。
風呂上りに柔軟したり引っ張ったり色々しましたが・・・
全く効果なし（大汗）
何か良い方法があったら教えて下さい。
柔軟しても・・・
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次男は誰の子？って感じで軟体動物の様に柔らかいです。
しかも、兄ちゃんより柔らかいので優越感があるみたいで
どんどんどんどん柔らかくなって行きます。
良いことなんですが・・・
色んな意味で複雑です（苦笑）
しかし・・・
兄ちゃんと比較し、やけに怪我が多いのが気になります。
体が柔らかいのと怪我の相関性は？？？
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兄弟って難しいな(苦笑）
子育て・・・
本当に難しいですね（笑）
何か良いアドバイスがあれば是非お願いします。
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