２００９年６月１日
第２６回計量
体重 ●２．２Kg 体脂肪 ●５％
久しぶりに体重が増えて嬉しく感じてしまいました。
体調はバッチリです！
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とりあえず５月の結果発表
５月７日 〇７．４ｋｇ
５月３１日 〇１．６ｋｇ
結果：５．８ｋｇ減に成功＼(^O^)／
でも・・・
見た目が全く変化ないのが悲しい(T_T)
ベルトの穴は１つ縮みました(^^)v
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目標まであと少し！頑張ろうo(^－^)o
応援よろしくお願いしますm(__)m
朝：バナナ（７７kcal）
昼：ミックスハム野菜サンド（２０４kcal）＋牛乳（１３７kcal）
＋ちくわ磯辺揚げ（１５６kcal）
３時：おにぎりシーチキンマヨネーズ（１９１kcal）
晩：堺東にて外食
合計：？
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明日の計量が怖い(;-_-+
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イメージキャラクター かやのん♪
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