２００９年６月１３日
第３８回計量
体重 ●１．０Kg 体脂肪 ●５％
朝：バナナ（７７kcal）
昼：おにぎり牛カルビ焼肉（１８３kcal）＋スパイシーチキン（１９４kcal）
３時：ジャンボフランク（１８５kcal）
晩：皿うどん（５７０kcal）＋鱧天ぷら（１５０kcal）＋ダイエット生（７７kcal）
＋因幡の白うさぎ（１１０kcal）
合計： 約１５４６kcal
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皿うどん
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鱧天ぷら ７５kcal×２個
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因幡の白うさぎ
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明日はダイエットお休みです♪
暴飲暴食する予定です(^^)v
早く明日にならないかな~
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イメージキャラクター かやのん♪
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