２００９年６月１５日
第４１回計量
体重 ●１．６Kg 体脂肪 ●２％
仕事が終わってから家族で堺浜MOVIXに行ってきました。
【ROOKIES 卒業】を見ました。
大きなスクリーンで見る映画も良いですね(^.^)b
朝：バナナ（７７kcal）
昼：おにぎりねぎとろ（１６１kcal）＋スパイシーチキン（１９４kcal）
３時：なんこつ入つくね棒（１６８kcal）
晩：COCO’Sで夕食
ハンバーグ＆エビフライ（６９１kcal）＋半ライス（２０２kcal）
合計： 約１４９３kcal
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ハンバーグ＆エビフライ
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イメージキャラクター かやのん♪
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