専務のつぶやきブログ

ダイエット 53日目

2009年6月28日
第53回計量
体重  ●0.2Kg  体脂肪 ●6%

 
今朝、体重を測定したら落ちてました\(^O^)/
ついに200g!
でも・・・
今日は暴飲暴食日(^o^;
焦らず急がずダイエット頑張りますo(^-^)o

朝:バナナ(77kcal)
昼:和歌山でラーメン♪

  まるしげ中華そば店中華そば+京橋幸太郎こってり幸太郎ラーメン

3時:なし

晩:南大門で焼肉

 

日曜日なのでダイエットはお休みです。
今日は友人と和歌山県までラーメンを食べに行ってきました。

3杯食べるつもりでしたが・・・
胃が小さくなったのか2杯でギブアップ(^o^;
 

まるしげ中華そば店
 

幸太郎らーめん こってり
 

生ビールは美味しい\(^O^)/
 

あごすじ最高\(^O^)/
 

カルビ、ハラミ、シマチョウ、小腸
 

ソーセージ、イカゲソ、タン
 

殆ど子供達が食べますが・・・
焼肉最高\(^O^)/
 

ホルモンを焼くと火事に(^o^;
 

もちろん日本酒(^^)v
 
明日からダイエット頑張りますo(^-^)o
 

  
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