ダイエット　５６日目

２００９年７月１日
第５６回計量
体重　　●０．８Kg　　体脂肪　●６％

 

朝：バナナ（７７kcal）
昼：オム焼きそば（２８４kcal）＋ウイダーinファイバー（３５kcal）

３時：なし

晩：まぐろ丼（６００kcal）＋みそ汁（４１kcal）＋焼きなす（３０kcal）

　　＋豆腐そうめん（９９kcal）＋キリアンドスティック（１０８kcal）
　　＋白玉ぜんざい（１５４kcal）＋Q１０美人（５６kcal）
　　＋ダイエット生（７７kcal）
&＃160;
合計：約１５６１kcal
&＃160;

ウイダーinファイバー　食物繊維
&＃160;

まぐろ丼
&＃160;

味噌汁
&＃160;

焼きナス
&＃160;

豆腐そうめん
&＃160;

Kiri&STICK
&＃160;

Q10美人　morinaga
コエンザイム３０ｍｇ
コラーゲン１０００ｍｇ
&＃160;

白玉ぜんざい
&＃160;

  
イメージキャラクター　かやのん♪

&＃160;
&＃160;
&＃160;
&＃160;