２００９年７月７日
第６２回計量
体重 ●０．８Kg 体脂肪 ●５％
朝：バナナ（７７kcal）
昼：日清御膳きつねうどん（３４２kcal）
３時：から揚げ棒（１７３kcal）
晩：野菜カレー（８８０kcal）＋ポテトサラダ（１００kcal）
＋砂肝塩焼き（１００kcal）＋ダイエット生（１５４kcal）
合計：約１８２６kcal
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日清御膳きつねうどん
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から揚げ棒
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カレー
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ポテトサラダ
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砂肝塩焼き
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今日も１５００kcalをオーバーしてしまいました。
体調がイマイチ良くないので・・・
仕方がないかなぁ～と思ってます。
早く復活しないと！
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