専務のつぶやきブログ

ダイエット 85日目

2009年7月30日
第85回計量
体重 ●9.2Kg  体脂肪 ●3%

朝:バナナ(77kcal)

昼:山かけざるそば(500kcal)

 
3時:なし

晩:らいさんで外食

山かけざるそば
 
  
イメージキャラクター かやのん♪

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