専務のつぶやきブログ

ダイエット 89日目

2009年8月3日
第89回計量
体重 ●9.2Kg  体脂肪 ●6%

 
朝:バナナ(77kcal)

昼:おにぎり梅ゆかり(163kcal)+スパイシーチキン(194kcal)

3時:おにぎりかつお(170kcal)

晩:利八(寿司&天ぷら)

 
今週末にある友人の結婚式2次会の最終打ち合わせのため
難波千日前の利八で夕飯でした。
ビールに焼酎・・・
かなり飲み過ぎました(^o^;
 

オススメ店【利八】
 
  
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