ダイエット　１０２日目

２００９年８月１６日
第１０２回計量

体重：●０.６kg　体脂肪率：●４％
 
お盆休み最終日

これでダイエットお休みも終わりです。
明日から気合い入れて頑張るぞo(^-^)o

朝：なし

  
昼：はなてんラーメン（こってりチャーシュー）+生ビール１杯

　　+餃子+ヒネポン
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３時：甘党まえだ（うずら）
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晩：木楽家
　　炙り牛たたき+韓国風海鮮ユッケ+ごぼう唐揚げ
　　+水なす+うなぎ天ぷら+ササミチーズフライ+握り寿司 

夏休み中につきカロリー計算は行っておりません。
かなりヤバイ数字である事は間違いないと思われます。

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ヒネポン+生ビール
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餃子
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こってりラーメン　チャーシュートッピング
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うずら
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水なす
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ごぼうの唐揚げ
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韓国風海鮮ユッケ
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炙り牛たたき
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うなぎ天ぷら
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ササミチーズフライ
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握り寿司
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イメージキャラクター　かやのん♪