２００９年８月１８日
第１０４回計量
体重：●０.４kg 体脂肪率：●４％
朝：バナナ（７７kcal）
昼：おにぎり豚生姜焼大盛（３７８kcal）
３時：なし
晩：サバ寿司（２００kcal）＋さんま刺身（２００kcal）
＋トマト（２５kcal）＋つくね（７０kcal）＋煮物（１００kcal）
＋日本酒（３８０kcal）＋ZERO（６７kcal）
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合計：約１５９７kcal
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つくね
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さば寿司
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トマト
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さんま刺身
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煮物
大根のみ食べました(^o^;
肉は長男が全て完食です。
イメージキャラクター かやのん♪
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