専務のつぶやきブログ

ダイエット 106日目

2009年8月20日
第106回計量

体重:●0.2kg 体脂肪率:●5%
 
朝:バナナ(77kcal)

  
昼:おにぎり梅ゆかり(163kcal)+スパイシーチキン(194kcal)

3時:なし

晩:南大門で焼き肉

 
焼肉に行きました。
私は肉系は殆ど食べてません(^o^;
でも・・・
ちょっとちょっとつまんで食べているので
カロリー計算ができませんでした。
 

あご筋&イカゲソ
 

カルビ、骨つきカルビ、小腸、
シマチョウ、ウインナー
 

牛テール
 
  
イメージキャラクター かやのん♪

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