専務のつぶやきブログ

ダイエット 110日目

2009年8月24日
第110回計量

体重:●8.8kg 体脂肪率:●5%
 
朝:バナナ(77kcal)
 
昼:伊賀牛すき丼(名阪上野ドライブイン)

3時:なし

晩:鳥羽の彩り(かんぽの宿鳥羽)

 

名阪上野ドライブイン
 

名阪上野ドライブイン
 

伊賀牛すき丼
 

小鉢 季節の物
 

酢物 秋刀魚と野菜盛り合わせ
 

造り 鮪 わらさ 甘海老 時季のあしらい
 

鍋物 潮騒鍋
 

蒸物 羽二重蒸し
 

揚物 かき揚げ
 

追加 たい刺身
 

追加 さざえの壺焼き
 

日本酒 かんぽの宿鳥羽
 

日本酒 黒松翁
 

果物 季節の物
 
御飯 白米釜飯
椀物 清汁仕立て
香物 三種盛り
 
全くダイエットになってません(^o^;
9月から頑張ろうo(^-^)o
 
  
イメージキャラクター かやのん♪

カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します!
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

カヤノキ建設←HP