専務のつぶやきブログ

ダイエット 116日目

2009年8月30日
第116回計量

体重:●9.8kg 体脂肪率:●7%
9月1日からダイエットを再開致します。

それまでは一応カロリー計算しながら
リバウンドしない程度に頑張りたいと思います。
 
朝:なし

昼:はなてんらーめん (ラーメン・餃子・ひねポン)

  生2杯

3時:なし

晩:そうめん

はなてんラーメン
 

生ビール&ひねポン
 

餃子
 

ラーメン
 
  
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