専務のつぶやきブログ

ダイエット 121日目

2009年9月4日
第121回計量
体重:●9.0kg 体脂肪率:●6%
朝:バナナ(77kcal)
昼:そうめん(420kcal)
3時:スパイシーチキン(194kcal)
晩:プルコギ丼(940kcal)+味噌汁(45kcal)

合計:約1676kcal

 

そうめん
 

プルコギ丼+味噌汁
 
 
イメージキャラクター かやのん♪

カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します!
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

カヤノキ建設←HP