昨日は胃腸が痛く最悪でした。
が・・・
乳酸菌のおかげ?????
かどうかは分かりませんが・・・
もう大丈夫(^^)v
昨晩から口にした乳酸菌の量は・・・
結構凄いと思います(^O^)
夜:ヤクルト400(L.カゼイYIT9029乳酸菌シロタ株)2本
朝:ヤクルト400(L.カゼイYIT9029乳酸菌シロタ株)2本
昼食時:明治ブルガリアのむヨーグルト(LB81乳酸菌)1本
ザ・プレミアムカルピス350ml 乳酸菌飲料(殺菌)
15時頃:明治プロビオヨーグルト(LG21乳酸菌)1本
17時頃:明治ブルガリアのむヨーグルト(LB81乳酸菌)1本
ノロウイルス等のウイルス性胃腸炎や急性胃腸炎にも
効果が期待出来るかも(^^)v
とりあえず私の腹痛は1日で治りました♪♪♪
あ・・・
もしかして私の腹痛は・・・
ただの食べ過ぎが原因だったのかも(^o^;
否定出来ない自分が悲しい(^O^)
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