故障だからと言ってクヨクヨしても何も始まりません！
出来る練習を精一杯するしかありません(^.^)b
弾発肘で故障中の長男
離断性骨軟骨炎で故障中の次男
骨折で故障中の選手
３選手で仲良く別メニューでの練習(^O^)
次男は足の故障なので腹筋等上半身中心の練習メニュー
長男は腕の故障なのでランニング等下半身中心の練習メニュー
さぁ~
３選手で腹筋大会＼(^O^)／
誰が一番長く続けられるか♪
最初はみんな余裕なのですが・・・
１分を過ぎた頃から大暴れ(^O^)
こんな感じで楽しく？ しんどい練習を頑張っていました。
早く普通の柔道の練習が出来る様になって欲しいです！
イメージキャラクター かやのん♪
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