これからは 11年 ago 身体を労る事にしました(^o^) 普通のビールを糖質オフ、プリン体オフ等の 発泡酒などに変更♪ 日本酒、ワインから芋焼酎(水割りorお湯割り)に変更♪ これでカロリーも落ちるので少しは身体に良いかなぁ〜と思って(^o^) 無駄な抵抗かもしれませんが 正直、痛風や糖尿病が怖いので(^_^;) 当分このスタイルで楽しみます(^_^)v