堺シティマラソン(2.5km)への道8日目♪パート2
もう一度、通常通りのコースを走ろうかと思いましたが長男に「今日は朝から仁徳天皇陵一周(2,850m)を走ってんし、やり過ぎたら筋肉痛なって効率悪くなるからななちゃんとゆっくり散歩して歩いてきたら」と諭され
いつも通りのコースをトボトボ歩いてきました(^o^)
確かにちょっと膝や足首に違和感がある様なない様な感じなので無理は禁物ですね(^o^;)
まだまだ時間はあるので
無理せずボチボチ頑張ります(^o^)v
目標は完走する事！
堺シティマラソン(2.5km)への道8日目♪パート2