摂生してるつもりシリーズに関するご注意

摂生してるつもりシリーズはエスカレートすると拒食症になります。
飲食する事＝悪となったらヤバイです。
だから私はストイックにならずに緩く楽しみながら調整してます(^o^)
食べる時は食べるし飲むときは飲むし
良い子は真似をしないで下さいね(^o^)v