月: 2011年2月

昨日の柔道練習で久しぶりに走った長男！
約１ヶ月ぶりの運動でした。
走っていても途中でバテバテ・・・
園児よりも体力がない状態(^o^;
継続は力なり！
だとつくづく思います。
実は今日・・・
長男は両足筋肉痛でロボットの様に歩いていました。
ちょっと走っただけで筋肉痛になったらしいです。
今まで筋肉痛なんて無縁だったのに・・・
１ヶ月休んだだけで(^o^;
先が思いやられます！
  
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東成区のa社ビル新築工事
雪や雨の影響で若干遅れておりますが・・・
職人は一生懸命頑張っています！
何とか１日も早く仕上げるようみんな必死です。




今、断熱材（グラスウール）が入手困難です。
私の身の回りの同業者も困っています。
カヤノキ建設も例外ではありません。
が・・・
今のところ優先して納品していただけます。
本当にありがたいお話です。
業者様には本当に感謝感謝です！
いつもありがとうございますm(__)m
もうすぐ２月も終わりますね。
完了検査日、消防検査日等も決まっており
これからがスパートです！
みんなで力を合わせて頑張りましょう＼(^O^)／
  
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ペッパーランチのビーフペッパーライス♪
美味しかった(^.^)b

おはようございます♪
昨日、三輪山に行ってきました。
マイナスイオンたっぷり＼(^O^)／
気分爽快！
リフレッシュしてきました♪
こんな美味しくて良い空気・・・
家の中でも味わえないものだろうか(^O^)



今日も気合い入れて頑張りましょう＼(^O^)／
  
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大粒のイチゴが箱いっぱいに入っています♪
形や大きさがバラバラなので・・・
これだけ入って２０００円はお値打ちだと思います(^^)v
しかも激甘！！！！！！
めちゃくちゃ美味しいイチゴです♪♪♪
このイチゴはJAならけんの「あきひめ」です。
いつもお世話になっている果物屋さんで買いました。
オススメです！
  
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今日は奈良県にあるパワースポットで有名な三輪山に行ってきました。

大神神社

くすり道

狭井神社

御神水

御神水

久延彦神社

若宮社
パワースポットでパワーをいただきました＼(^O^)／
仕事もプライベートも子供の柔道も！！！！！！
パワー全開で頑張りたいと思います(^.^)b
おみくじも４３番で大吉(^^)v
４３番と言えば・・・
大学時代の学籍番号です！
たまたまですがラッキーな気分になりました♪
明後日に土地の取引があります。
実は先程までゴタゴタがあり色々大変でしたが・・・
無事解決しました。
本当に大変でした(^o^;
これもパワースポットでパワーをいただいたからと思います。
これからも頑張りますので宜しくお願い致しますm(__)m
  
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今日は体育館で通常の柔道練習でした。

ランニングでアップ中！

コラ！！！！！！！　　
ふざけている後輩を追いかける長男(^O^)／

この寒い中・・・
何で裸なの？？？？
後輩指導中の長男(^o^;

いつも自分が監督に言われている事を
そのまま後輩に指導する長男(^o^;
言ってる事は一応間違っていないと思われますが・・・

相変わらずの次男(^o^;
課題が多過ぎて・・・

３月２１日に試合があります。
ただ、学年別の無差別戦(^o^;
期待薄ですが・・・
頑張って欲しいです。
練習あるのみ！！！！！！！
  
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今、奈良県にいます。
１８度と暖かいですが…
先程まで良い天気だったのに急に雨が降ってきました。
せっかく洗車したのに…
仕方がない(^o^;

キングレストランのチキンカツカレー＼(^O^)／
美味しかった(^.^)b

おはようございます♪
今日も良い天気ですね(^O^)
清々しい朝で気分が良いです♪
予想最高気温が１７度
このまま春に突入でしょうか(^O^)
一歩踏み出せば脳は目覚める
アウェー脳を磨け！【茂木健一郎】
をゆっくりと読書します。
脳を磨いて自分を磨きたいと思います！
私は子供の頃は本当に読書が苦手で嫌いでした。
だから頭が悪くなったと今更ながら後悔しています。
積極的に読書を始めたのはここ数年です。
まだまだ読解力が乏しいですが・・・
自分なりに楽しみながら学んでいます(^O^)
人生日々勉強です(^.^)b
さて、今日も１日気合い入れて頑張りましょう＼(^O^)／
  
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