専務のつぶやきブログ

ダイエット 29日目

2009年6月4日
第29回計量
体重  ●1.8Kg  体脂肪 ●8%

 
朝:バナナ(77kcal)

昼:おにぎりピリ辛高菜(163kcal)+おにぎりねぎとろ(161kcal)

  +揚げしゅうまい串(158kcal)

3時:なんこつ入つくね棒(168kcal)

晩:外食

 
合計:?
 

たん塩
 

上たん塩
 

カルビ・はらみ・丸腸
ここの丸腸は凄く美味しいです!
一回食べたら癖になりますよ♪
 

煙が凄いので氷で消火中
 
夕飯は外食で焼肉でした。
久々にスタミナ&パワーアップo(^-^)o
ちょっと日本酒を飲み過ぎましたが・・・
たまにはOKOK♪
ストレス発散にもなりました\(^O^)/
とか言いながらカルビやハラミ等は殆ど食べず
低カロリーなタン塩ばっかり食べてたって噂が・・・
また明日からダイエット頑張るぞ!
 

  
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