２００９年７月１５日
第７０回計量
体重 ●９．２Kg 体脂肪 ●５％
朝：バナナ（７７kcal）
昼：おにぎり辛子明太子（１６６kcal）＋ハッシュドポテト（１７３kcal）
３時：おにぎりかやくご飯（１５８kcal）
晩：ビーフストロガノフ（７２０kcal）＋サラダ（６０kcal）＋ダイエット生（７７kcal）
＋芋焼酎水割り（１００kcal）
合計：約１５３１kcal
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ビーフストロガノフ
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サラダ
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イメージキャラクター かやのん♪
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