第７３回計量
体重●０.０kg
体脂肪●５%
朝:バナナ（７７kcal）
昼:天下一品こってりラーメン（７９９kcal）+コロッケ（１９０kcal）
晩:生中（１５４kcal）＋鯖の酢じめ（１２２kcal） +焼ぎょうざ（２４７kcal）
合計:約１５８９kcal
今晩から南紀白浜に行きます。
明日、明後日はダイエットお休みです。
暴飲暴食する予定♪
ブログも携帯で入れてますので、
若干いつもと異なりますが
よろしくお願いしますm(__)m
株式会社カヤノキ建設
ダイエット ７３日目