ダイエット 89日目

2009年8月3日
第89回計量
体重 ●9.2Kg  体脂肪 ●6%

 
朝:バナナ(77kcal)

昼:おにぎり梅ゆかり(163kcal)+スパイシーチキン(194kcal)

3時:おにぎりかつお(170kcal)

晩:利八(寿司&天ぷら)

 
今週末にある友人の結婚式2次会の最終打ち合わせのため
難波千日前の利八で夕飯でした。
ビールに焼酎・・・
かなり飲み過ぎました(^o^;
 
200908032117000.jpg
オススメ店【利八】
 
  kayanonn6.jpg
イメージキャラクター かやのん♪

カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します!
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です