2009年8月6日
第92回計量
体重 ●8.0Kg 体脂肪 ●6%
朝:バナナ(77kcal)
昼:おにぎり焼たらこ(178kcal)+なんこつ入つくね棒(168kcal)
3時:タフマン(72kcal)
晩:冷やし中華(590kcal)+からあげ(280kcal)
+玉こんにゃく(44kcal)+ZERO(67kcal)+芋焼酎(100kcal)
 
合計:約1676kcal
 
冷やし中華
 
カラアゲ
 
玉こんにゃく
 
 
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