昨日は胃腸が痛く最悪でした。
が・・・
乳酸菌のおかげ？？？？？
かどうかは分かりませんが・・・
もう大丈夫(^^)v
昨晩から口にした乳酸菌の量は・・・
結構凄いと思います(^O^)
夜：ヤクルト４００（L.カゼイYIT9029乳酸菌シロタ株）２本
朝：ヤクルト４００（L.カゼイYIT9029乳酸菌シロタ株）２本
昼食時：明治ブルガリアのむヨーグルト（LB81乳酸菌）１本
ザ・プレミアムカルピス350ml 乳酸菌飲料（殺菌）
１５時頃：明治プロビオヨーグルト（LG２１乳酸菌）１本
１７時頃：明治ブルガリアのむヨーグルト（LB81乳酸菌）１本
ノロウイルス等のウイルス性胃腸炎や急性胃腸炎にも
効果が期待出来るかも(^^)v
とりあえず私の腹痛は１日で治りました♪♪♪
あ・・・
もしかして私の腹痛は・・・
ただの食べ過ぎが原因だったのかも(^o^;
否定出来ない自分が悲しい(^O^)
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