今日のお昼今日のお昼はあまりにも胃腸の調子が悪い為 大量に善玉乳酸菌を投入! ブルガリアヨーグルトLB8乳酸菌 プロビオヨーグルトLG21乳酸菌 R-1 1073R-1乳酸菌 ヤクルト400乳酸菌シロタ株 早く復活しないと(^_^;) お昼からも気合い入れて頑張ります!