冬至冬至なのでデッカい柚子をお風呂に入れてポカポカ😊と言いたい所ですが五十肩&腰痛治療中の為、温めるの🆖なのでシャワー😱一瞬だけ(20〜30秒ほど)つかって寒いのに中途半端にシャワーを浴びると🥶逆に身体が強くなりそうです🤣