２００９年６月１４日
第３９回計量
体重 ●１．０Kg 体脂肪 ●６％
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日曜日なのでダイエットはお休みです。
朝：バナナ（７７kcal）
昼：天下一品 コロッケセット（こってりらーめん、コロッケ、ライス）
３時：なし
晩：南大門で焼肉
暴飲暴食で１~２週間分のカロリーを１日で摂取したって気分でした。
あと１キロがなかなか落ちません(T_T)
また気合いを入れな直して頑張りますo(^-^)o
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天下一品 コロッケセット
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南大門で焼肉
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