２００９年７月１２日
第６７回計量
体重 ●９．２Kg 体脂肪 ●６％
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今日は日曜日だったのでダイエットはお休みです。
朝から子供の柔道の練習について行き、
夜は地元の夏まつりでした。
朝：パン
昼：弁当
３時：なし
晩：弁当＋オードブル
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昼 弁当
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夜 平野「宴」のにぎり寿司等
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ガスト オードブル
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イメージキャラクター かやのん♪
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