２００９年８月２３日
第１０９回計量
体重：●９.８kg 体脂肪率：●６％
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日曜日なのでダイエットはお休みです。
盆休み中に増え、大台を超えていた体重も
少しずつ減ってきました(^^)v
朝：なし
昼：カプリチョーザ
３時：なし
晩：ケンタッキーフライドチキン１個＋コールスロー
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シーザーサラダ
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生ハムサラダ
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ライスコロッケ
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ピザ
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パスタ
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生ビール
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白ワイン
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赤ワイン
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ケンタッキーフライドチキン
コールスローサラダ
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イメージキャラクター かやのん♪
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