2009年8月24日
第110回計量
体重:●8.8kg 体脂肪率:●5%
朝:バナナ(77kcal)
 
昼:伊賀牛すき丼(名阪上野ドライブイン)
3時:なし
晩:鳥羽の彩り(かんぽの宿鳥羽)
 
名阪上野ドライブイン
 
名阪上野ドライブイン
 
伊賀牛すき丼
 
小鉢 季節の物
 
酢物 秋刀魚と野菜盛り合わせ
 
造り 鮪 わらさ 甘海老 時季のあしらい
 
鍋物 潮騒鍋
 
蒸物 羽二重蒸し
 
揚物 かき揚げ
 
追加 たい刺身
 
追加 さざえの壺焼き
 
日本酒 かんぽの宿鳥羽
 
日本酒 黒松翁
 
果物 季節の物
 
御飯 白米釜飯
椀物 清汁仕立て
香物 三種盛り
 
全くダイエットになってません(^o^;
9月から頑張ろうo(^-^)o
 
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