投稿者: 専務

今日のお昼＼(^o^)／
久々にこってりヘビーなラーメンが食べたくなり
とんこつチャーシューメン黒福を注文♪
チャーシューはバラとモモのミックスで(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

おはようございます＼(^o^)／
昨晩もノンアルコール♪♪♪
19日連続(^o^)v
記録更新中！
日曜日に柔道の試合があります。
長男ですが…
体重オーバーでヤバイ(>_<) 次男ですが… 39キロで違う意味でヤバイ(>_<) とりあえず二人とも頑張れ＼(^o^)／ さて、今日も一日気合い入れて頑張りましょう！ もちろんスーパーポジティブで(^o^)v

今日のお昼＼(^o^)／
東大阪市にある春夏冬(あきない)で♪
チキン南蛮(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

今日のお昼＼(^o^)／
グランフロント大阪に来てます♪
南館7F海老れんこんの
チーズたっぷり！
大海老のクリームドリアランチ♪
めっちゃ濃厚＼(^o^)／
海老のミソが絶妙でした！
今のところ男性客…
私だけ(^o^)
まぁ～気にしない気にしない(^o^)
お腹いっぱい(^o^)
美味しかった(^o^)v

今日のお昼＼(^o^)／
あっさりざるうどん♪
たけのこの天婦羅も
季節感があって良いですね(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

おはようございます＼(^o^)／
３月突入♪♪♪
今月も宜しくお願い致します<m(__)m>

カレンダーも３月になりました(^O^)
今月の言葉は「ほめてあげればそこがのびる」です♪
私も褒められたら伸びるタイプなので
ちょっとでも何か良い所があったら褒めてあげて下さい(^O^)
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

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おはようございます♪
９月突入＼(^o^)／
少しずつ秋を感じる今日この頃♪
昨晩の秋刀魚の刺身も美味しかったなぁ～
秋の食材が美味しい季節になるので
更にブクブク太りそうで怖いです^_^;
そう言えば鹿児島で食べた郷土料理も
美味しかったなぁ～

きびなごの刺身

まぐろ　背トロの握り寿司　これめちゃめちゃ美味しかった＼(^o^)／
今度は緊張感なくゆっくり観光で鹿児島に行きたいなぁ～
さて、今日も１日気合い入れて頑張りましょう！
もちろんスーパーポジティブで(^^)v

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おはようございます♪
６月突入＼(^O^)／
早いですねぇ~
どんどんどんどん歳をとってしまいますね(^o^;
梅雨時期だから仕方ないのですが
またまた雨ですね~
この中、電車乗っての移動は嫌だなぁ~
車移動しようかな(^o^;
今日は宅地建物取引主任者の免許更新に行ってきます。
朝から夕方まで講習！
しっかり勉強してきます(^O^)

かやのんスタンダード♪　税込８８０万円から
さて、今日も１日気合い入れて頑張りましょう＼(^O^)／

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ピラメキーノの大募集のコーナー
 
おなか様のおやつ
川島に食べあわせてほしいもの募集
 
パソコンでの応募はこちら！
 
おなか様のおやつ
はんにゃ川島氏に食べ合わせて欲しい物を
番組で募集しているようです。
ハガキや封筒での応募方法もあるようです。
詳しくは番組ホームページで確認して下さいね。
 
【注意】私は番組関係者ではありません(^o^;
 
個人的に「ピラメキーノ新キャラクター大募集」！！で
弊社のイメージキャラクター　かやのん　
是非何らかの形で出演させたいと思っています。
が・・・
 
無理ですね(^o^;
 

  
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２００９年５月３１日
第２５回計量
体重　　●１．６Kg　　体脂肪　●６％

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日曜日なのでダイエットお休みです。
子供の運動会でした♪
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ただ緊急事態発生！
朝起きたら体がだるくてだるくて(;-_-+
体重測定したら前日より０．８ｋｇ減
これはダメな落ち方です！
熱っぽい気がしたので体温を計ったら・・・
何と何回計っても３５．１度
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そりゃしんどいですね(^o^;
お菓子や甘いものを食べ血糖値を上げました。
何とか復活o(^-^)o
過度の減量をしているつもりはないのですが・・・
やっぱり最低１５００kcalは摂取しないとダメですね(^^ゞ

朝：バナナ（７７kcal）

昼：お弁当

３時：なし

晩：天王寺にて外食

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合計：？
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