カテゴリー: 日記

階段シリーズ＼(^o^)／
今日も地味ですがエレベーターやエスカレーター等を使わず全て階段を使いました(^o^)
小さな事からコツコツと♪
しっかり積み重ねて行きたいと思います(^o^)v
って・・・
別にシリーズ化してませんけど
何となく(^o^)

【新しいこと日記】P.17
自分を変える為に些細な事からチェンジしてみた(^o^)
1.コメダ珈琲店でお昼を食べてみた。
あまりのデカさに(・・;)
2.集中力をアップさせるドリンクを飲んでみた。
きっと集中力がアップしているはず(^o^)
3.息子達と走った。
集中していたのかタイムが1分縮んだ(^o^)あのドリンクは効果があるらしい♪
4.JIJI cupcakes KOBEのカップケーキを買ってみた。
神戸にしか売ってない物をプレゼントしようと結構探し回った(^o^)結果喜んで貰えたし美味しかった(^o^)v
さぁ～明日はどんな新しい事に挑戦出来るかな(^o^)
楽しみです(^o^)v

堺シティマラソン(2.5km)への道16日目♪
今日は息子達が付き合ってくれました(^o^)
長男と私が同時スタートで
次男はハンデ5分
長男はスタートダッシュで離されアッと言う間に姿が見えず(^o^;)
とりあえず次男に抜かれないようε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
最後の直線で次男の姿が見えスピードアップε≡ﾍ( ﾟДﾟ)ﾉ
何とか次男に勝利＼(^o^)／
約5秒差(^o^;)
流石に息子達は速いなぁ～
前回19分16秒
本日18分12秒
1分タイムが縮みました♪
結構頑張ってますo(^o^)o
まだまだ時間はあるので
無理せずボチボチ頑張ります(^o^)v
本番の目標は完走する事！

今日はホワイトデーと言う事で
日頃の感謝を込めて家内に
JIJI cupcakes KOBEの可愛い
カップケーキをプレゼントしました(^o^)
お裾分けで１つ食べましたがめっちゃ美味しい＼(^o^)／
また買って食べよ♪♪♪

ただいま神戸にいます(^o^)
もちろんお仕事♪♪♪
このまま遊びに行きたい気分(^o^)
なのですが・・・
ダッシュで大阪戻りますε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

今日のお昼＼(^o^)／
コメダ珈琲店でみそカツサンド♪
コメダでお昼食べるの初めて(^o^)←新しいこと日記のネタですね♪
いつもは小倉トーストとかシロノワールとか・・・
今日は我慢我慢(^o^)
しまった(>_<) 出てきた瞬間目が点(・・;) めっちゃデッカイし(^o^;) メニューに大きさ注意って書いてた(^o^) お腹いっぱい♪ 美味しかった(^o^)v

今日のお昼＼(^o^)／
コメダ珈琲店でみそカツサンド♪
コメダでお昼食べるの初めて(^o^)←新しいこと日記のネタですね♪
いつもは小倉トーストとかシロノワールとか・・・
今日は我慢我慢(^o^)
しまった(>_<) 出てきた瞬間目が点(・・;) めっちゃデッカイし(^o^;) メニューに大きさ注意って書いてた(^o^) お腹いっぱい♪ 美味しかった(^o^)v

某マンションの雨漏調査の依頼があり
ただいま急勾配の屋根の上にいます(^o^;)
寒い雨やし高い所苦手やし(>_<) でも調査は楽しい♪♪♪ 安全第一で頑張ってます(^o^)v

事務所の外は暗い雨空ですが・・・
ひらめいた＼(^o^)／
高野山パワーか♪♪♪
そもそも論を変えて違う方向から考えたら
なかなか良い案がひらめきご満悦中♪
雨降って地固まる！
ですね(^o^)v
先週末の記事を見ないと分からない内容ですね(^o^;)すみませんm(_ _)m

おはようございます＼(^o^)／
今朝は5:00に目が覚めました(^o^)
さぁ～ワクワクドキドキな1週間がスタート((o(^∇^)o))
外は真っ暗で結構雨降ってます♪
空気がクリーニングされて綺麗な空気が吸えるのでOKOK(^o^)
私はあっちこっち筋肉痛で若干動きが悪いですがノープロブレム♪
今日も１日楽喜(LUCKY)な1日になるよう
喜愛入れて頑張りましょうo(^o^)o
【カヤノキ建設】は、お客様の夢(希望)を叶える事を業としております。
新築からリフォーム、修理まで
何でもお気軽にご相談下さい(^o^)v
お問い合わせ先 [email protected]