カテゴリー: 日記

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おはようございます😄
久々に作業手伝ったら
あっちこっち筋肉痛🤣
運動不足が否めないな😅💦
さぁ〜今日も爽やかに♬
気合い入れて頑張りましょう💪
スーパーポジティブで✌️

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今日の昼食😄
菓子パンとヨーグルトドリンク♬
本来はブラックコーヒーですが
低血糖防止策で変更しました😄
午後からも動くので👍
悪い所は臨機応変に変更しないと😄
サンミーって初めて食べましたが
なかなかヘヴィーですね〜
食べ応えが👍
お腹いっぱい‼️
美味しかった😄

朝食タイム♬
土曜日の様にならない事を祈り
カロリーメイトブロックバニラ味2本食べて
非常食としてチョコレートかラムネをポケットに入れて出発‼️

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おはようございます😄
外気温7度🥶
ですが良い天気で爽やかに感じますね♬
素晴らしい1週間になります様に🙏
さぁ〜今日も気合いだ頑張ろう💪
スーパーポジティブで✌️

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おやすみなさい😴💤

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