月: 2013年4月

疲れた身体を甘い物で癒やそう！
って事で堺名物かん袋の氷くるみ餅W
冷たくてめっちゃ美味しかった(^_^)v

弥生時代の遺跡
池上曽根遺跡で休憩中♪
子供達は元気良く遊びまわってます(^o^)
私は…
体力の限界を感じながら足をマッサージ中♪
あと10キロくらいなので楽しく走りたいと思います(^_^)v

岸和田市役所前にあるcoffeeHOLC
生ハムのトマトソースパスタ(^o^)
これから岸和田城見学して帰ります♪
チャリトレ頑張ります(^_^)v

岸和田城まで来ました(^o^)
次男のペースなので超スローペース(^_^;)
今からお昼食べて帰ります！

ただいまチャリトレ中♪
どこまで走ろうかな(^o^)

おはようございます♪
今日は朝から奈良県鴻乃池で合同練習です！
柔剛会、吹田、八尾、大東、弥刀、松原、九度山、岬、狭山、望海、蟻クラブ、kids大谷、八幡、中西、練心会、振武館、加古川柔友会、報徳誠之館など
今確認出来るだけでも凄い人数です(^o^)
夕方まで怪我のないよう頑張れ！

おはようございます＼(^o^)／
今日は１日ゆっくり休養したいと思ってます♪
せっかくなので何処か遊びに行きたいなぁ～
自転車で遠出するのも良いですね(^O^)
よし！　今から計画します♪
ストレス解消だ＼(^o^)／
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

平成２５年度　第１回合同練習会が行われました＼(^o^)／

２２団体　３００人ほどの志ある選手が集まり
９時前から１６時半まで一生懸命練習しました！

仲良しのAクラブY選手と楽しく寝技練習♪

仲良しのAクラブA選手と楽しく寝技練習♪

仲良しのK大谷のO選手と立ち技練習♪

京都の強化選手T選手と立ち技練習♪

愛知県の強化選手T選手と立ち技練習♪

この後、次男は飛びます飛びます♪♪♪
終始楽しく凄く良い練習が出来ました(^^)v
練習試合もほぼ女子選手相手でしたが動きも良く
まぁ～まぁ～かな(^O^)　と思える内容だったのでOKOK♪
しかし愛知のT選手　強かったなぁ～
上には上がいっぱいいますね(^O^)
流石全国レベルの選手は違いますね！
それと・・・
大阪でもこの１年で色んな選手が成長して出てきました。
ヤバいです！！！！！！！
が、腐らず最後の最後まで悪あがきします＼(^o^)／

イメージキャラクター　かやのん♪

おはようございます♪
今日は朝から奈良県鴻乃池で合同練習です！
柔剛会、吹田、八尾、大東、弥刀、松原、九度山、岬、狭山、望海、蟻クラブ、kids大谷、八幡、中西、練心会、振武館、柔友会、報徳誠之館など
今確認出来るだけでも凄い人数です(^o^)
夕方まで怪我のないよう頑張れ！

超オススメの焼豚をご紹介致します＼(^o^)／
豚肉問屋水野商店グループ

日華商会の工場直売所♪

東住吉区公園南矢田にある知る人ぞ知るお店！
焼いてる最中の写真を見て下さい(^O^)
こんがりと良い色の焼豚がいっぱい♪
美味しそう～
かぶりたい！！！！！！！






焼き立ての焼豚って・・・
凄く美味しいですよ！
バラ肉とモモ肉があります♪
個人的にはバラ肉がオススメ！
脂が甘くて凄く美味しいです(^^)v
予約しないと　すぐに売り切れてしまうのでご注意ください。←これ本当(^O^)

今晩もバラ肉の焼豚でビールガンガン行ってしまいました(^^)v
オススメです！

イメージキャラクター　かやのん♪