月: 2013年9月

第３２回松原市民柔道大会に参加しました。
長男ですが・・・
また初戦から相手が悪い(>_<)
秒殺での敗戦と思ったら・・・
結構頑張って戦っていました！

今大会優勝したG藤選手に敗戦。
でも、よく頑張ったと思います♪
次男ですが・・・
びっくりするくらいカスカスの試合内容で最悪(>_<)
練習不足は仕方ないとしても
それを割り引いても内容が悪すぎる！

２回戦　判定勝ち
３回戦　判定勝ち
準決勝　判定勝ち
決勝　　判定負け
ポイントが取れない！
１本が取れない！
こんな柔道じゃ全然ダメだ(>_<)
とりあえず今は我慢の時だと思います。
競技柔道に復活するまでは焦らず急がずボチボチと！
楽しく継続して柔道頑張ろう＼(^o^)／


イメージキャラクター　かやのん♪

おはようございます＼(^o^)／
２０２０年東京オリンピック
決まるまでは何とも思いませんでしたが
実際に決まると凄く嬉しいですね♪
何かワクワクしますね(^O^)
柔道観戦行きたいです！
今日は久しぶりの試合です。
はっきり言って・・・
練習不足なので１回戦突破も厳しいです。
とりあえず１つ１つ全力で戦って欲しいなぁ～
と思います(^O^)
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

今日は住吉の５選手が出稽古に来てくれました＼(^o^)／

暑い中、みんな一所懸命頑張って練習しました♪
うちは選手が少ないのでどんどんどんどん出稽古に来ていただけると
本当に本当に助かります(^O^)
うちから出稽古に行きたいのですが・・・
なかなか難しいので大変恐縮ですが是非是非来て下さい＼(^o^)／
お気軽に宜しくお願い致します<m(__)m>
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

熊本の馬刺(スーパーで半額)
福岡の明太子(貰いもの)
鹿児島の薩摩揚げ(貰いもの)
宮崎の焼酎(貰いもの)
今夜は家で九州スペシャルです(^_^)v

スーパーまるなかで売ってた
糖質50％オフのバーリアル♪
1本153kcal
500mlで125円と激安なのに
なかなか美味しくガバガバ飲める(^_^)v
オススメかも♪
悪あがきって言わないで下さいね(^O^)

って言わないで下さいね(^_^;)
脂肪を消費しやすくなるヘルシア
スパークリングレモン味
茶カテキン540mg
ちょっと苦いけど身体の為♪
健康的だなぁ〜と自己満足中(^_^)v

打ち合わせの関係で早めのお昼♪
ダッチO氏ご推奨のいただき方(^o^)
もはや何丼なのか(^_^;)
これでもまだまだ！と言われそう…
20年ほど前によく一緒に食べに行ったな〜
めっちゃ懐かしい♪
美味しかった(^_^)v

おはようございます＼(^o^)／
めっちゃ身体軽い感じで清々しい♪♪♪

日本酒、ワインの暴飲から芋焼酎水割りに変えたのが
効果覿面っぽいです(^^)v

当分の間、このスタイルで晩酌を楽しみます♪♪♪
もしかしたらプチダイエットに繋がって
痩せるかも(^^)v
ちょっとだけ自分に期待してみよっと♪
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

身体を労る事にしました(^o^)
普通のビールを糖質オフ、プリン体オフ等の
発泡酒などに変更♪
日本酒、ワインから芋焼酎(水割りorお湯割り)に変更♪
これでカロリーも落ちるので少しは身体に良いかなぁ〜と思って(^o^)
無駄な抵抗かもしれませんが
正直、痛風や糖尿病が怖いので(^_^;)
当分このスタイルで楽しみます(^_^)v

乾杯(^_^)v