月: 2015年8月

とりあえず飲む♪
乾杯(^_^)／□☆□＼(^_^)

結構頑張って走ってるなぁ～
123,456km
まだまだ現役です(^o^)v

大阪市港区でリフォーム工事を施工します♪
その前にプロのカメラマンに依頼し
施工前の写真撮影(^o^)
今回もガラッと変身させます♪
完成次第、ビフォーアフターの写真をアップします(^o^)

今日のお昼＼(^o^)／
新陳代謝アップ♪♪♪
ガッツリかつカレーで(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

おはようございます＼(^o^)／
土曜日、日曜日と柔道の試合がありました(^o^)
土曜日は次男のみ♪
成長差と練習量の差(^o^;)
2回戦負け
日曜日は長男次男共に団体戦
次男は…
動きは良かったのですが厳しい(>_<) 長男は… 30才の選手に秒殺(>_<) 共に１回戦敗退でした(^o^) まぁ～ ドンマイ♪ さて、今日も１日気合い入れて頑張りましょうo(^o^)o もちろんスーパーポジティブで(^o^)v

おはようございます＼(^o^)／
雨模様の大阪です♪
今日は息子達の柔道の試合があるので
観戦行きたかったのですが…
お葬式なので観戦に行けません(>_<) とりあえず頑張れo(^o^)o さて、今日は…合掌 気持ちはスーパーポジティブで(^o^)v

今日のお昼＼(^o^)／
あっさりで(^o^)
いつもより生姜の量は減らしてみました(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

おはようございます＼(^o^)／
今朝は5:30に目が覚めました(^o^)
外は薄暗いなぁ～
早起きは三文の徳♪
何か良い事あるかな(^o^)
さて、今日も１日気合い入れて頑張りましょうo(^o^)o
もちろんスーパーポジティブで(^o^)v

こんな時間から飲食すると太るの分かってるけど…
今日はシンプルにアサヒスーパードライで♪
乾杯(^_^)／□☆□＼(^_^)

乱取り練習