月: 2016年4月

おはようございます＼(^o^)／
今朝は4:30に目が覚めました♪
パシッと目が開いたので二度寝出来ず
そのままスタートする事に(^o^)
老化？
ストレス？
生活習慣？
たまたま？
何か分かりませんがもっとゆっくり寝たいです(^o^;)
とりあえず今から新聞読んで
ゆっくりお風呂入って
ななちゃんと遊んで
贅沢な至福の時間を楽しみたいと思います♪
今日も１日楽喜(LUCKY)な1日になるよう
喜愛入れて頑張りましょうo(^o^)o
もちろんスーパーポジティブで(^o^)v

もう何がなんだか(^o^)
絶対痩せませんよねぇ～
ダイエットは明日から♪
いや明後日！
来週から？
来年から・・・
とりあえず今夜のデザート(^o^)
観心寺名物梅どら♪♪♪
甘ったるくなくて美味しい(^o^)v

今日のお昼＼(^o^)／
普段なら絶対注文しないであろうシリーズ(^o^)
タレカツ丼♪
チキンカツ4枚です(^o^)
甘辛しょうゆダレにくぐらせた新潟発祥のご当地メニューらしいです♪
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

おはようございます＼(^o^)／
今朝は5:00に目が覚めました♪
今週はやる事がいっぱいで(@_@)
焦らず急がずボチボチと！
１つ１つ丁寧に頑張りますo(^o^)o
今日も１日楽喜(LUCKY)な1日になるよう
喜愛入れて頑張りましょうo(^o^)o
もちろんスーパーポジティブで(^o^)v

おやすみなさい(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

はい(^o^)
期待を裏切りません(^o^)
朝から仕事で走り回ったし
ボウリングもしたし
仁徳天皇陵一周走りに行ったし
カロリー消費したよね(^o^)
痩せる気ないでしょシリーズ♪
今夜のデザート(^o^)v

乾杯(^_^)／□☆□＼(^_^)

堺シティマラソン(2.5km)への道50日目♪
そろそろ実践練習(^o^)
仁徳天皇陵一周走りに行ってきました(^o^)
次男が介助者の様に並走してくれたから今日の目標20分を大きくクリアしました(^o^)v
右膝の痛みがちょっとヤバイかも(>_<) もう少し時間はあるので 無理せずボチボチ頑張ります(^o^)v 本番の目標は完走する事！

次男とボウリング♪♪♪
まだまだだね(^o^)v

今日のお昼＼(^o^)／
朝から仕事で走り回っているので
ちょっとご褒美♪
助手の次男と(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v