月: 2019年1月

無駄な抵抗シリーズ
脂肪の多い食事を摂りがちな方、または
食後の血糖値が気になり始めた方へ
と言う事で私にピッタリ(^o^)
特選茶綾鷹
効果を期待します(^o^)v

久々のアップ(^o^)
今日のかに座
1位＆2位
年上の人も年下の人も助けて下さいね
何か良い事ありそうだ(^o^)v

おはようございます＼(^o^)／
さぁ～月曜日
今週もやる事いっぱいあるので
焦らず急がずボチボチと
1つ1つ丁寧に頑張りますo(^o^)o
何事も恐れず猪突猛進！
スーパーポジティブで(^o^)v
＃カヤノキ建設 ＃ミニチュアダックスフント ＃ななちゃん

摂生してるつもりシリーズはエスカレートすると拒食症になります。
飲食する事＝悪となったらヤバイです。
だから私はストイックにならずに緩く楽しみながら調整してます(^o^)
食べる時は食べるし飲むときは飲むし
良い子は真似をしないで下さいね(^o^)v

今夜のデザート
賞味期限の関係で今夜は無礼講だぁ＼(^o^)／
ガッツリ(^o^)v
甘党バンザイ＼(^o^)／

食後の1杯
TWININGS English Breakfast
RICH＆BALANCED MEDIUM
紅茶も良いね(^o^)v

うふふ
大吟醸城川郷で乾杯( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
愛媛県の日本酒です(^o^)v

今日は飲むぞ＼(^o^)／
ただし明日に影響ない程度に
サントリープレミアムモルツ
ダイヤモンド麦芽の恵み
初仕込2019で乾杯( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
＃生ビール ＃ビール ＃beer

ななちゃん見てたら眠気が(o_ _)o

今日のお昼＼(^o^)／
日曜日なのに摂生してるつもりシリーズ
徹底してるつもりは無いのですが・・・
お腹いっぱい
美味しかった(^o^)v