月: 2020年9月

晴天

今朝の松原市上空は少し雲が多いものの晴天☀️
朝夕は涼しくなり秋らしくなってきましたが
日中はまだまだ残暑厳しいので
しっかり水分補給して楽しい日曜日を満喫しましょう‼️

朝礼

モーニングルーティン♬
日曜日なので朝礼はお休み(=^ェ^=)
ゆっくりまったり休んで明日からの仕事に備えましょう😊

テスト

【癒し部チャンネル】ももちゃん朝食タイム https://youtu.be/sWwWWMOWx1I @YouTubeより

モーニングルーティン♬
ももちゃん朝食タイム(=^ェ^=)
朝からトトロ🤣
カリカリカリカリ♬
元気よく食べてます😊

おはようございます@2020年9月6日

おはようございます😄
今朝は4:30起床♬
二度寝失敗しました😆
ななちゃん眠いらしい💤
日曜日なのでゆっくりまったり休んで
リフレッシュします‼️
良くなるも悪くなるも自分次第‼️
とりあえずやってみよう
スーパーポジティブで♬

今日のおやつ

今日のおやつ😄
もみじの国広島
メープルもみじフィナンシェ🍁
これめっちゃ好き❤️
107kcalとちょうど良いし👍
甘党バンザイ＼(^o^)／

今日のお昼

今日のお昼😄
摂生シリーズ♬
毎回500〜600kcalを意識してますが正確な数字は追いません😄
数字を意識すると拒食症のような感じになるので危険で😆
だから計画的ではあるけどほどほどに♬
お腹いっぱい‼️
美味しかった(^o^)v

朝礼

モーニングルーティン♬
朝礼です‼️
もも係長宜しくお願い致します♬
おはようございます。台風の影響が心配な週末ですが安全第一で頑張りましょう‼️残暑厳しいのでしっかり水分補給して下さい‼️ヤバく感じたらOS-1飲んで休憩を心掛けて下さい‼️