月: 2025年4月

根拠のない話

YouTubeやTikTokの動画で四十肩・五十肩に関する動画を結構見ました😄

そもそも30代40代くらいの若い先生が

五十肩の経験も無いのにイメージだけで

こうした方が良い、ああした方が良いとか

根拠が有るのか無いのか分からない事を言ってるのを見ながら色々試してみたけど全く改善されず😢

お前のやり方が悪い‼️と言われたらそれまでだけど🤣

何か分からないけど天から舞い降りてきた気が✨✨

ちょっと待てよ‼️そもそも○○だから○○が原因なんじゃない？

だったら○○やってみよう‼️

と思って軽〜く○○してみたら

数年間続いた激痛が2〜3日で軽減🤣

整骨院にも通いブロック注射も何度か打ちそれでも改善されなかったのに🤣

これは私個人的に良かっただけの話で

万人に効果があるかどうかは？？？

身体は無理せず程々にメンテナンスしないとダメですねぇ♬

✳︎根拠も無くただやってみたら劇的に改善したって言うだけのお話でした🤣

おはようございます@2025年4月16日

おはようございます😄
五十肩の激痛が嘘の様に消えて
肩が軽い軽い🤣
普通に上にも横にも手を動かせるし快適だ♬
継続してカヤ式やろっと🤣
今日も良い日になるように♬
とりあえずやってみよう‼️
スーパーポジティブで✌️

五十肩

五十肩治ったかも🤣
整骨院、マッサージ行っても全く改善されず
YouTube見て肩甲骨がどうのこうの
ツボがどうのこうの
色々やったけど全く改善されなかったのに
ある事に気付いて実践したら激変した🤣
カヤ式とでも言いましょうか🤣
めっちゃ単純な事にもっと早く気付けば良かった🤣
当たり前の事を当たり前にするだけのお話でした♬

モーニングルーティン

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おはようございます@2025年4月15日

おはようございます😄
今日も不安定な天候ですね〜
☔️降ったら困るねんけど😅
ななちゃんには関係無いね🤣
美味しい鹿肉をどうぞ😄
今日も良い日になるように♬
とりあえずやってみよう‼️
スーパーポジティブで✌️

ご褒美

https://vt.tiktok.com/ZSrQ17s86/

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大根

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