今日のお昼

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今日のお昼\(^o^)/
当分の間500kcal以下を目安にした昼食で
摂生したいと思います♪
おにぎり174kcal
おにぎり174kcal
トマトジュース40kcal
ちょっとカロリー的に少ないので後で調整します(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

晩酌

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夏期休暇最終日♪♪♪
明日から気合い入れて仕事頑張る為に
最後の悪あがき(^o^)
足の小指も痛いのでアルコール消毒しないと(^o^)
乾杯(^_^)/□☆□\(^_^)
明日から更に頑張るぞ\(^o^)/