堺シティマラソン(2.5km)への道7日目♪

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堺シティマラソン(2.5km)への道7日目♪
今日は昨日よりもたくさん走れました(^o^)
同じルートを走ってますが
歩きと走りの歩幅が違うのか???
アプリで出る距離がバラバラ(^o^;)
まぁ~別に良いか♪♪♪
昨日27分28秒
今日22分40秒 ※誤差有り
もしかして継続してトレーニングしたら20分切れるかも♪♪♪
まだまだ時間はあるので
無理せずボチボチ頑張ります(^o^)v
目標は完走する事!

ニューアイテム♪

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ニューアイテム♪
マラソン時にストップウォッチが欲しかったので
安物ですが買いました(^o^)
ベルトのラバー部分が馴染んでいないので違和感が(^o^;)
これから毎日装着してしっかり調整したいと思います♪
だんだん本格的になってきました(^o^)

今日のお昼

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今日のお昼\(^o^)/
家族連れの多い回転寿司屋に一人で♪
私はノープロブレム(^o^)v
な~んにも気にしません♪
しかもお寿司ではなく うな丼を注文
帰りに友人家族とバッタリ(^o^;)
何とも言えない空気が(^o^)
お腹いっぱい♪
美味しかった(^o^)v

【かやのんどりーむ】面白い発想の家プロジェクト

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面白い発想の家【かやのんどりーむ】プロジェクト
スタートします♪
他社がやらない様なユニークで面白い発想の家をバンバン考えプロデュースします♪
固定観念に囚われず、自分の常識は他人の非常識ととらえ、新しい発想で臨機応変に考える窓口が「かやのんどりーむ」です♪
もっともっと柔軟に!
新しい未来に向かって
新しいこと考えましょう(^o^)v
日々勉強です!

おはようございます@2016.3.5

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おはようございます\(^o^)/
今朝は5:30に目が覚めました♪
外はまだ真っ暗です(^o^)
ななちゃんに起こさないで!!!!!
って目で見られてます(^o^;)
今日から長男次男共に学年末テストスタート!
勉強してるのかしてないのか???
とりあえず頑張れo(^o^)o
今日も1日楽喜(LUCKY)な1日になるよう
喜愛入れて頑張りましょうo(^o^)o
【カヤノキ建設】は、お客様の夢(希望)を叶える事を業としております。
新築からリフォーム、修理まで
何でもお気軽にご相談下さい(^o^)v
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