晩酌

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あぁ〜
今日は色々あり過ぎたな(>_<) 試練試練の連続で… 神様、私に試練与え過ぎ(^_^;) でも…全て乗り越えますから♪ とりあえず糖質70%オフ キリン淡麗グリーンラベルで乾杯(^_^)v 明日も頑張ろう!!

今日のお昼

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ガッツリヘルシーに♪
ハムとポテトの生野菜サラダ127kcal
ごま生姜ドレッシング33kcal
アボガドのコブサラダ228kcal
牛乳117kcal
ヤクルト62kcal
程良く肉系も入ってるので
バランスも良いですね〜
美味しかった(^_^)v

おはようございます@2013.10.09

おはようございます\(^o^)/
今にも雨が降り出しそうな曇り空
微妙に暑いですね(^_^;)
これからダッシュで現場へ向かいます!
さて、今日も喜愛入れて楽喜(ラッキー)な1日になるよう
ボチボチ行きましょう\(^o^)/
もちろんスーパーポジティブで!
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イメージキャラクター かやのん♪

カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します!
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

カヤノキ建設←HP

風水住宅図鑑

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より良い住宅造りのご提案が出来ないかと
常にプラスアルファを探し求めています♪
知識として知っていても損はないと思い
独学ですが書籍を読み風水や家相等を
勉強しております(^O^)
ん〜
難しいな(^_^;)
焦らず急がずボチボチと♪
しっかり勉強してアドバイス出来るくらいの
知識を身に付けたいなぁ〜と思います(^_^)v

今日のお昼

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超ヘルシーに(^_^)v
グリーンサラダ33kcal
和風ドレッシング58kcal
鶏唐揚と生野菜のサラダ175kcal
野菜ジュース75kcal
ちょっとカロリー低すぎるので
ヤクルトジョア75kcal追加で♪
かなり満腹です!
美味しかった(^_^)v

おはようございます@2013.10.08

おはようございます\(^o^)/
今日から九州へ研修旅行の予定でしたが
台風24号の影響で延期になりました(>_<)
完全の旅行モードだったので気持ちを切り替えないと(^O^)
さて、今日も喜愛入れて楽喜(ラッキー)な1日になるよう
ボチボチ行きましょう\(^o^)/
もちろんスーパーポジティブで!
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イメージキャラクター かやのん♪

カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します!
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

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