専務のつぶやきブログ

めっちゃお腹いっぱい♪
ガッツリいただきました(^O^)
パスタサラダ173kcal
ドレッシング36kcal
とろーり豆腐ピリ辛ザーサイ99kcal
いちじくミックスヨーグルト87kcal
牛乳117kcal
美味しかった(^_^)v

おはようございます＼(^o^)／
世間では３連休らしいですね(^O^)
私は今日もお仕事です♪
あれもやりたい！
これもやりたい！
やりたい事いっぱい＼(^o^)／
頑張らないと♪
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

今日も１日お疲れ様でした(^O^)
金曜ロードSHOW！舞妓Haaaan！！！を
ゆっくり見ながら糖質ゼロ、カロリーオフの発泡酒
キリンゼロで乾杯(^_^)v

松原の事務所にいます(^O^)
空は爽快な真っ青♪♪♪
白い雲がプカプカ浮いてる感じです(^O^)
どこか旅に出たいなぁ〜
と言う気分♪♪♪
そちらの上空も爽快ですか？

関西スーパーで買ったので
カロリー表記がないですが
500kcal前後だと思います(^O^)
和風サラダ
コーンサラダ
日清ドレッシングダイエット
まろやかごま風味コレステロールゼロ
無脂肪乳190kcal
タフマン61kcal
めちゃくちゃお腹いっぱい(^O^)
美味しかった(^_^)v

おはようございます＼(^o^)／
１０月なのに連日暑い日が続きますね～
昨晩も寝苦しくて何度も目が覚め若干寝不足気味(>_<)
今朝も元気元気な　ななちゃん♪
今も私の膝の上で寝てますzzz
可愛いなぁ～　←親バカ
でも・・・　暑い(^_^;)
癒されてます(^O^)

さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

最近マイブーム化している銭湯♪
JR堺市駅近くにあるお風呂屋さんです！
綺麗な施設の温泉も良いですが
昭和レトロの銭湯も妙に落ち着く(^O^)
お湯も目が覚めるくらい熱いし(^_^;)
電気風呂も水風呂も最高(^_^)v
凄く懐かしい気分です♪
スッキリ！

美味しそう(^o^)
子ども達が美味しそうに召し上がってます♪
ブーブーブー
とりあえず1個だけ(^_^)v
美味しい(^O^)

かごしまスイートポテトン
鹿児島産さつまいも100％使用♪
今、食べるか食べないか葛藤中(^o^)
明日の朝にでも食べようかな♪

コンビニで売っている
StyleONE SHINEMALT 糖質50％オフで
乾杯(^_^)v
1本88円♪♪♪