専務のつぶやきブログ

明日は胃カメラで胃の検査♪
今は全く痛くないし違和感もないので
検査の必要はないと思いますが…
予約もしてるし滅多に検査する
機会もないと思うので(^O^)
自分の体内見るのが楽しみです♪
と言う事で今晩もオールフリーで乾杯(^_^)v

徳島市大野海苔の日の出印味附海苔と
南あわじ市大江海苔の味付あわじ大江のり
いただきました(^o^)
両方とも美味しいんですよ♪
ラッキー♪♪♪
ありがとうございますm(_ _)m

もしかして痩せるかも♪♪♪
と、期待してます(^O^)
本当は何も食べたくないのですが…
ヨーグルトだけでも(^O^)
一応野菜も気にしてみました♪
明日は胃カメラ初体験予定です(^_^)v

おはようございます＼(^o^)／
昨夜は２０時半に就寝zzz
そこから爆睡で今朝は６時半起床
何と１０時間も爆睡してしまいました＼(^o^)／
スッキリ！
と行きたかったのですが・・・
腰が痛くて目覚めてしまいました(-_-メ)
１０月に入ってから体調が(>_<)
１日は胃の激痛
２日は腰の激痛
オイオイ！
もうこのへんで勘弁して下さい<m(__)m>
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

こ…この私が(>_<) 体調不良の指標になりますね(^_^;) 身体がアルコールを欲しない… でも口が寂しいのでアルコール0.00％ カロリーゼロ、糖質ゼロの サントリーオールフリーで乾杯(^_^)v

本当は何も食べたくないのですが…
ヨーグルトだけでも(^O^)
今は薬服用して落ち着いてます♪
が、全身倦怠感が(^_^;)
明後日、胃カメラ初体験予定です(^_^)v

おはようございます＼(^o^)／
実は・・・
昨夜、今までに経験がないような腹痛で眠れず(>_<)
ガスターがあったので服用し少しだけ痛さが軽減されましたが
今でも継続中です。。。
今日は朝から病院に行って出社します！
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

乾杯(^_^)v

ななちゃんのお家です(^O^)
以前のピンク色のお家は…
あっと言う間に破壊されました(^_^;)
とりあえず気に入ってくれたみたいで
寛いでくれてます♪
冬まで破壊されない事を祈ります(^O^)

超ヘルシーに♪
サラダ68kcal
焙煎胡麻ドレッシング105kcal
チキンと玉子の生野菜サラダ185kcal
飲むヨーグルト約120kcal
流石にこれだけ野菜サラダを食べたら
お腹いっぱい(^O^)
美味しかった(^_^)v