専務のつぶやきブログ

こんばんは(^O^)
今日も１日お疲れ様でした♪
明日は柔道の試合です！
が…
長男は腰痛の為に欠場(>_<) 次男は堺の大会には出場しますが 高石の試合は欠場です。 全然練習してないので出ても出なくても 結果は見えてますが(^_^;) とりあえず怪我のないよう頑張れ！ 糖質ゼロのアサヒスタイルフリーで 乾杯(^_^)v

明日は試合です♪
さぁ〜気合い入れて練習
頑張りましょう(^_^)v

ガッツリヘルシーに♪
京水菜の大根サラダ77kcal
蒸し鶏とひじきの和サラダ68kcal
ソフール92kcal
野菜ジュース75kcal
お腹いっぱい(^O^)美味しかった(^_^)v

おはようございます＼(^o^)／
もう土曜日ですね♪♪♪
連休があると曜日感覚が狂うので金曜日気分です(^O^)
あ・・・
そう言えば昨晩、探偵ナイトスクープを見るつもりが
寝転んだ瞬間に爆睡してしまった(^_^;)
目覚めスッキリ！
さて、今日も喜愛入れて楽喜（ラッキー）な１日になるよう
ボチボチ行きましょう＼(^o^)／
もちろんスーパーポジティブで！

イメージキャラクター　かやのん♪

探偵ナイトスクープを見ながら寝ます♪
良い夢見て明日も頑張りましょう！
おやすみなさいzzz

東大阪市近江堂にある賃貸マンションの
雨漏修理・外壁修繕工事を行っております。
屋上、ルーフバルコニーの防水工事
笠木の修理、塗装工事
ALC壁のクラック等補修工事

足場組みました！
さぁ～　みんなで頑張りましょう！

【お問い合わせ先】
フリーダイヤル　０１２０－３５－４０６１
電話　　　　　　　０７２－３３２－０４４７
メール　　　　　　[email protected]
フォーム　　　　　https://kayanoki.jp/inquiry.htm

イメージキャラクター　かやのん♪ 

カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します！
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

カヤノキ建設←HP

旭区高殿でデイサービスの事業所（営業所）の
大工工事、水道工事、エアコン設置工事スタートです♪

大工は胴縁打ちを♪
水道工事はトイレの排水配管工事等を♪
天カセエアコン設置を♪

明日は水道工事、ガス工事、大工工事、生コン等を施工予定です♪
時間がなく凄く大変な状況ですが　みんなで力を合わせて
一所懸命頑張りたいと思います(^^)v

【お問い合わせ先】
フリーダイヤル　０１２０－３５－４０６１
電話　　　　　　　０７２－３３２－０４４７
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カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します！
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

カヤノキ建設←HP

こんばんは(^O^)
今日も１日お疲れ様でした♪
明日も仕事だ！！！！
気合い入れて頑張ろっと♪
とりあえずハリーポッターを見ながら
ゆっくりまったり飲みます(^O^)
乾杯(^_^)v

マットを使った投げ込み練習中です♪
日曜日は試合があるので気合い入れて
頑張りましょう(^_^)v

ずーっと現場なので近所のコンビニで♪
ツナ＆コーンサラダ104kcal
ドレッシング33kcal
秋の彩り15品目バランスサラダ169kcal
野菜ジュース89kcal
お腹いっぱい(^O^)
美味しかった(^_^)v