月: 2009年5月

尼崎の賃貸マンションの改装工事が完了しました＼(^O^)／
約２週間(^o^;
何とか期日内に終わらす事ができて良かったです♪♪♪
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それではビフォーアフターでご紹介して行きます(^^)v
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ビフォー　玄関ポスト　　　　アフター　玄関ポスト
かなり錆びていましたが何とか綺麗に仕上がりました♪
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ビフォー　　玄関　　　　　　　アフター　　玄関
高級感の溢れる土間と、清潔感のある廊下で明るく♪
CF（クッションフロアー仕上げです。）
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ビフォー　　洋室　　　　　　　アフター　　洋室
ホワイト色をベースに、明るい部屋に変身させました♪
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ビフォー　　洗面所　　　　　　アフター　　洗面所
完全に腐った床を補強し、CFで仕上げました♪
洗面化粧台も新品に入れ替えてスッキリ！
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ビフォー　　浴室　　　　　　　アフター　　浴室
かなり掃除しましたので、スッキリ爽快のお風呂に変身♪
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ビフォー　　トイレ　　　　　　　アフター　　トイレ
同じ便器に見えますか？
職人の気合いと執念で蘇りました！
消毒もバッチリなので気持ち良くお使いいただけます。
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ビフォー　　和室A　　　　　　アフター　　和室A
畳は表替えです。部屋全体が明るくなりました♪
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ビフォー　　和室B　　　　　　アフター　　和室B
凄く明るく気持ち良い和室って最高ですね♪
ごろごろ寝転んでテレビ見たいな~
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さて！
ここからです！
是非見て下さい♪
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ビフォー　　LDK　　　　　　　　　　　　アフター　　LDK
いかがでしょうか？１０００番台のクロスでお洒落に仕上げました♪
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ビフォー　　LDK　　　　　　　　　　　　アフター　　LDK
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ビフォー　　LDK　　　　　　　　　　　　アフター　　LDK
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約２週間でしたが、凄く楽しかったです。
仕事が楽しいと思えるって充実している証拠ですね！
色々大変な事もありましたが・・・
何とか無事に終え、本当に良かったです。
もっとドキドキワクワクしながら仕事したいと思ってます。
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何と言っても素晴らしい腕の職人が
私の想像を遥かに上回る出来栄えにしてくれました。
本当に感謝ですm(__)m
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カヤノキ建設リノベーション事業部では、家主様の
お力になれるよう臨機応変に対応しております。

もちろん一般のお客様も大歓迎＼(^O^)／
&＃160;
一生懸命まじめに頑張りますo(^-^)o

何かご用命がございましたら是非カヤノキ建設へ♪
お問い合せ先：０１２０－３５－４０６１　又は　[email protected]　まで
お気軽にお問い合せ下さいm(__)m
 

  
イメージキャラクター　かやのん♪

カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
手がける建築業免許を有する総合建築会社です。
こだわりの住まい造りに貢献します！
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

カヤノキ建設←HP 

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浴室のドアノブ交換しませんか？
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見た目は普通でも・・・
もしかしたら・・・
内部は錆びて腐食してるかも(^o^;
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例えば、こんな風に！

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ある日、突然ドアノブが空回りし、
風呂場から出れなくなった！
仕方がないのでガラスを割って出てきた！
と言う話をたまに聞きます。
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そうなる前にカヤノキ建設にご相談下さいm(__)m
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浴室用ドアノブ交換　６５００円～
トイレ用ドアノブ交換　４０００円～
その他もご相談ください。
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何かご用命がございましたら是非カヤノキ建設へ♪
お問い合せ先：０１２０－３５－４０６１　又は　[email protected]　まで
お気軽にお問い合せ下さいm(__)m

カヤノキ建設は大阪の会社ですので
地方からのご依頼には対応できませんのでご了承ください。

  
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２００９年５月２２日
第１６回計量
体重　　●３．６Kg　　体脂肪　●９％

朝：バナナ（７７kcal）

昼：おにぎりかつお（１７１kcal）＋おにぎり日高昆布（１７０kcal）

３時：チキンステーキ串（１３８kcal）

晩：イカ刺身（６０kcal）＋冷しゃぶサラダ（１７０kcal）＋かきあげ（１９０kcal）

　　＋こんにゃくそうめん（２０kcal）＋じゃがいもとがんもどきの煮物（１２１kcal）
　　＋エリーゼ４本（７６kcal）＋ダイエット生（７７kcal）＋芋焼酎水割り（２００kcal）

 合計：約１４７０kcal

 

イカ刺身
 

冷しゃぶサラダ
 

手作りのかき揚げ
かっぱえびせんみたいな味で美味しかった♪
 

こんにゃくそうめん
 

じゃがいもとがんもどきの煮物
 

デザートにエリーゼ
やっぱり白が好き(^^)v
１本１９kcal
 

カロリー計算して料理を作ってくれる
妻に感謝感謝ですm(__)m

なかなか結果が出ませんが・・・
気長に頑張りますo(^-^)o

  
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カヤノキ建設は、新築、注文住宅、注文建築、増改築、
リフォーム、リノベーションなどを
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ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

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この物件のLDKのドアは・・・
室内犬のイタズラでボロボロに(T_T)
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ビフォー
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ビフォー
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オーダーして新しいドアを作って入替するか・・・
何とか現状のドアを修繕して、そのまま使うか・・・
選択肢は色々ありました。
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オーダーメイドで・・・
最低３～４万円くらいでしょうか？
別途で処分費用も発生するから・・・
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やはりecoの時代！
現状に使えるドアがあるのに捨てるのはもったいない！
と言う事で修繕する事になりました。
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デザインは変わりますが・・・
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アフター
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アフター
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写真で見るよりも・・・
やっぱり実物の方が良いですね♪
全くデザイン変更による違和感もなく
お洒落に仕上がりました(^^)v
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ドアの種類によっては修繕できない物もありますが・・・
この程度のドアの修繕なら
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お値段　１００００円～１５０００円（税別）です。
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身近なところからeco対策(^^)v
是非その修繕、カヤノキ建設にご用命ください♪
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使い勝手や簡単なデザイン等は
お客様のご依頼に合わせて対応可能(^.^)b
どしどしご相談くださいm(__)m
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何かご用命がございましたら是非カヤノキ建設へ♪
お問い合せ先：０１２０－３５－４０６１　又は　[email protected]　まで
お気軽にお問い合せ下さいm(__)m

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カヤノキ建設は大阪の会社ですので
地方からのご依頼には対応できませんのでご了承ください。
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うちも室内犬が欲しいで~す＼(^O^)／

  
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友人が同窓会（飲み会）の時に持ってきた写真です。
何でこんな恥ずかしい写真持ってくんねん！
めちゃめちゃ恥ずかしい１枚です。
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この写真は・・・
高校３年生の時に友達３人で九州に
卒業旅行に行った時の写真です。
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左の黒いのが私です(^o^;
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この写真は宮崎県の都井岬ですね♪
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服装も時代を感じますねぇ~
２０年前なのでご容赦下さいm(__)m
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しかし・・・
細いなぁ~
ウエストくびれてるし(^^ゞ
この当時のウエストまでダイエットしたいけど・・・
そこまで行くと間違いなく死にそうなので
ほどほどにダイエット頑張ります(^^)v
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ホンマに時代を感じますね(^^ゞ
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ちなみに隣の友人は・・・
私とは全然格が違う同業の社長様です♪
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２００９年５月２1日
第１5回計量
体重　　●３．６Kg　　体脂肪　●８％

朝：バナナ（７７kcal）

昼：ハムたまご野菜サンドB（２１１kcal）＋牛乳（１３３kcal）

３時：おにぎり日高昆布（１７０kcal）

　　　ケーキ（１００kcal）

晩：ピザ２枚（１３３kcal）＋ミネストローネ（１３６kcal）＋焼しいたけ（２０kcal）

　　＋刺身こんにゃく （４７kcal）＋ささみわさび（１００kcal）
　　＋ダイエット生（７７kcal）＋芋焼酎水割り３杯（３００kcal）

 合計：約１５０４kcal

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ピザ２枚（１／４）
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ささみわさび
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野菜たっぷりのミネストローネ

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焼しいたけ
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てっさじゃないですよ(^^ゞ
こんにゃくの刺身です♪♪♪
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カロリー計算して料理を作ってくれる
妻に感謝感謝ですm(__)m

なかなか結果が出ませんが・・・
気長に頑張りますo(^-^)o

  
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個人的にお気に入りの洗剤です♪
決して株式会社UYEKIの回し者ではありません(^O^)
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天然系住宅用オレンジ洗剤
【Super Orange】　スーパーオレンジ
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住宅用・家具用合成洗剤（アルカリ性）
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天然オレンジオイル配合のアルカリ性洗剤です。
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洗浄力抜群＼(^O^)／
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オレンジの香りも凄く良いです(^^)v
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洗浄前　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗浄後
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凄くないですか？
めちゃめちゃ綺麗になりました♪
正真正銘同じレンジフードですよ~
新品ではありません(^^)v
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たまたま薬局で買った洗剤です。
あまりにも綺麗になったので感動しました。
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株式会社UYEKI
０１２０－３２－５０３３
HP
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２００９年５月２０日
第１４回計量
体重　　●３．６Kg　　体脂肪　●６％

朝：バナナ（７７kcal）

昼：ハムたまご野菜サンドB（２１１kcal）＋牛乳（１３３kcal）

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３時：おにぎり日高昆布（１７０kcal）

晩：鶏胸肉のタラコ巻きレンジ蒸し（１７２kcal）＋イワシハンバーグ（２００kcal）

　　＋こんにゃくの醤油あえ（３１kcal）＋ジャガイモのオーブン焼き（１０４kcal）
　　＋ダイエット生（７７kcal）＋芋焼酎水割り３杯（３００kcal）
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 合計：約１４７５kcal
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鶏胸肉のタラコ巻き　レンジ蒸し
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いわしハンバーグ　
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こんにゃくの醤油あえ
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ジャガイモのオーブン焼き

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いわしハンバーグはカレー粉で
独特の臭みを消してますので
凄く食べやすかったです(^.^)b
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とりあえず●４．０kgの壁を突破しました＼(＾O＾)／
まだまだこれからですね(^^ゞ
頑張りますo(^-^)o
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カロリー計算して料理を作ってくれる
妻に感謝感謝ですm(__)m
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現在、尼崎市にある賃貸マンションの改装を行っております。
今回はキッチンのレンジフード掃除をビフォーアフターで紹介致します。

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ただ・・・
残念な事に、掃除に集中してしまい・・・
途中過程の写真を撮り忘れてしまいました。
レンジフードの内部も凄かったです！
お見せできず残念(T_T)
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恐らく１度も掃除した事がないと思われるレンジフードです。
油汚れでキトキトベタベタ
見ての通り凄い状態です(^o^;
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ビフォー　レンジフード
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ビフォー　レンジフード
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ビフォー　レンジフード
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アフター　レンジフード内部
掃除する前、この中は・・・
凄かったです(^o^;
全体がビフォー写真同様の状態でした。
全てバラバラにし掃除しました。
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アフター　　レンジフード
どうですか？
新品同様に綺麗に変身＼(^O^)／
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アフター　レンジフード
中まで見えてしまうほど綺麗に汚れが落ちました♪
新品じゃないですよ(^^ゞ
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アフター　　レンジフード
外観も綺麗に変身(^^)v
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正直言いまして・・・
かなり苦労しました(^O^)
私と職人と２人で頑張りました♪
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殆ど職人が・・・って噂が(^^ゞ
疲れますが、これだけ綺麗になると
本当にやり甲斐がありますね(^^)v
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この現場も、あとは仕上げです。
土曜日に完成します＼(^O^)／
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早く全体を公開したいです♪
お楽しみに(^^)v
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この洗剤オススメ！！！！
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Super Orange
本当によく汚れを落としてくれました♪
レンジフードがこれだけ綺麗になったのは
この洗剤のおかげだと感謝してます。
オレンジの香りも良いし(^^)v
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【Super Orange】
株式会社UYEKI
０１２０－３２－５０３３
&＃160;
現場近隣の薬局で買いました。
たぶん普通の薬局薬店で売ってる普通の洗剤ですね(^^ゞ
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本当によく汚れが落ちますのでお試し下さい。
原液で洗うのがポイント！
しつこい汚れは１日浸けておくと落ちやすくなります。
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カヤノキ建設リノベーション事業部では、

賃貸物件のリフォームや改装も請け負っております。
もちろん一般のお客様も大歓迎＼(^O^)／
 

何かご用命がございましたら是非カヤノキ建設へ♪
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お気軽にお問い合せ下さいm(__)m

  
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リフォーム、リノベーションなどを
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こだわりの住まい造りに貢献します！
ご用命は是非カヤノキ建設へ♪

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第１９回三島柔道整復師旗争奪少年柔道大会
平成２１年５月２４日（日）吹田市立武道館「洗心館」に
長男、次男共に参戦する予定でした。
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長男は団体戦【副将】として戦う予定でした。
また、個人戦も大阪柔整少年柔道大会
（日整全国少年柔道大会予選会）の予選大会も
兼ねた試合だったので気合が入ってました！
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次男も個人戦で参戦予定で気合が入ってました！
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しかし・・・
今日、先生から日曜日の試合中止の連絡が入りました。
更に、練習も１週間お休み(T_T)
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新型インフルエンザの影響なので仕方ないですね(T_T)
この大会が中止なのか延期なのか分かりませんが・・・
楽しみにしていただけに残念です。
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早くこの事態が収拾する事を願います。
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